以前もアンガーマネジメントに関して投稿致しましたが、先日テレビでも同様の内容が少し放送されていたのでその要点をまとめ記載致します。 その前に一つ質問です！！ そもそも怒りとは何に対しての感情でしょうか？ 家族や友人、若し … 続きを読む アンガーマネジメントとは？