2020年7月20日 / 最終更新日時 : 2020年7月20日 トゥレット当事者会 TSブログ トゥレット症啓発動画作成しています ▪現在作成中のトゥレット症(トゥレット症候群)啓発動画にご協力して下さった1人、あきみつ君(写真左) あきみつ君は幼少の頃にチック症を発症、その後トゥレット症と診断される 汚言症や大声を発してしまうなど重い症状がある中、 […]
2020年7月18日 / 最終更新日時 : 2020年8月3日 トゥレット当事者会 TSブログ チック症状の為の栄養療法/シュガーフリーについて 検査により、カンジダ菌が増殖している事が判明した場合、カンジダ菌の餌となる糖を制限する必要があります。 カンジダ菌が増え過ぎると腸内環境を悪化させ、神経伝達物質が正しく生成されません、更に体内、脳内の炎症の原因となります […]
2020年7月14日 / 最終更新日時 : 2020年7月31日 トゥレット当事者会 TSブログ 音声チックの改善方法『呼吸法』のポイント④ 音声チックの前駆衝動(チックが出る前の違和感ムズムズなど)が腹部や胸部に発生する方 または、下記の症状がある方 お腹をペコペコ凹ませるチック お腹に力を入れるチック ゲップをよく出す 腹部や胸部に圧迫感がある 呼吸に違和 […]
2020年7月10日 / 最終更新日時 : 2020年7月24日 トゥレット当事者会 TSブログ YouTubeチャンネル作成致しました!! 文面だけではなかなか分からないこと多いですよね？ 特に音声チックの改善方法である呼吸法に関しては多くのお問い合わせを頂いております、既に当事者にセッションを行っているのですが、基本無料で行っているため、私一人では対応しき […]
2020年7月8日 / 最終更新日時 : 2020年7月29日 トゥレット当事者会 TSブログ 音声チックの改善方法『呼吸法』のポイント③ ▪呼吸法が上手く行えない時、筋弛緩法を行ってから呼吸法にトライして下さい 筋弛緩法だけでなく、ストレッチや整体、筋肉が硬くなっている部分(特に呼吸筋、首筋)を揉みほぐす事で呼吸法の効果が上がります。 そういう意味では整体 […]
2020年7月4日 / 最終更新日時 : 2021年10月9日 トゥレット当事者会 TSブログ 音声チックの改善方法『呼吸法』のポイント② 呼吸法にトライしてもなかなか上手く出来ない方、先ずはリラクゼーションの呼吸(腹式呼吸)を練習してみましょう。 椅子に座り(床にあぐらをかくのもOK)お腹の上(胃の辺り)に両手を当てます 鼻から5秒かけてゆっくり息を吸い、 […]
2020年6月28日 / 最終更新日時 : 2020年7月29日 トゥレット当事者会 TSブログ 音声チックの改善方法『呼吸法 』のポイント① これから少しずつ呼吸法の要点をTSブログにUPして行きたいと思います。 呼吸法の基本はリラックスし、体の力を抜くことが大事!! 上手く力が抜けない方は、力が入ってしまう部位に対して漸進的筋弛緩法を行いましょう。 漸進的筋 […]
2020年6月15日 / 最終更新日時 : 2020年6月15日 トゥレット当事者会 TSブログ トゥレット啓発月間最終日 本日はトゥレット症啓発月間最終日ですね 毎年5月15日から6月15日まで、アメリカのトゥレット協会を中心にトゥレット症の啓発活動が行われています。 日本においては一般の方々に啓発する事も当然大事ですが、チック症･トゥレッ […]
2020年5月13日 / 最終更新日時 : 2020年5月13日 トゥレット当事者会 TSブログ 本日よりいよいよ食事療法･栄養療法を本格的に開始致します 昨日、東京のかかりつけ医よりこれまでの検査結果を伺って参りました。 詳細は改めて投稿致しますが、予想通り腸内環境の悪化、腸内細菌のバランスが悪い、リーキーガット症候群(腸漏れ)、炎症の可能性大 先ずはリーキーガット症候群 […]
2020年5月8日 / 最終更新日時 : 2020年5月9日 トゥレット当事者会 TSブログ オンライン診療ではありませんでしたが、電話診療をして頂きました 私は現在月1回のペースで東大病院に通院しています。 先日トゥレット症(トゥレット症候群)当事者仲間から電話診療をして頂いたとの話を聞き、早速私もかかりつけの病院に問い合わせをしてみました。 新型コロナウイルスの影響もあり […]
